备孕需要知道的事情

概述

在准备怀孕的时候准妈妈和准爸爸是要准备很多的事情，因为都在迎接一个可爱健康的宝宝的到来下面就跟大家分享一下准妈妈和准爸爸要知道的事情。

步骤/方法：

1 远离药品。这个是一个大家都知道的常识。因为准妈妈和准爸爸如果在怀孕期间有接触药物的话，是很容易影响下一代的发育的，有的情况下甚至会出现死胎或者畸形等现象的发生的。

2 防止感染，夫妻双方一定要做到以下这些：避免吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等。蔬菜、水果一定要洗净后再吃，蔬果表皮残留的杀虫剂有致胎儿畸形的风险。

3 在备孕期间千万不要减肥。减肥是跟营养说拜拜的事情，没有一个好的营养，母体的营养不够好，自然而然就会影响到小孩的吸收问题，所以这个也是很重要的。

注意事项

男生和女生最好不要把手机放在裤兜里，这样说很不好的。