皮肤非常的干燥而且暗黄怎么办？

概述

随着社会的发展，我们社会的整体经济迅速的发展，但是，经济快速发展的同时，我们的环境却遭到了破坏，进而导致，我们很多人的皮肤变得干燥暗黄，那么，皮肤暗黄怎么办呢

步骤/方法：

1 当我们要出门的时候，最好是在脸上抹上一层锁水的化妆品，而且出门在外，尽量不要去那些环境非常的恶劣的地方，在外的时候应该时常的涂抹一些保护肌肤的化妆品，以防肌肤被伤害。

2 要想保护肌肤，不让肌肤变得干燥暗黄的话，我们还要从脸部的清洁做起，当洗脸的时候，我们应该选用适合自己皮肤的洗面奶，而且，洗脸时应该使用流动的清水来洗脸。

3 还有就是吃饭的时候，尽量少吃一些油腻的食物和那些辛辣的，对皮肤有刺激性的食物，而且，我们应该给经常的到户外去运动，通过运动，我们可以很好地改善自己的皮肤。

注意事项

皮肤的健康可以反映出我们身体的健康，一定要保护好我们的皮肤。