小孩子牙齿长得慢该吃什么好？_健康经验_快速问医生

概述

一些家长往往会注意到自己的孩子相对于他们的同龄儿童来说，牙齿长得很慢，出现了这种情况家长会很迷茫，不知道是哪里出现了问题，其实，小孩子牙齿长得慢的原因主要是因为他们身体内缺钙造成的，那么，这种情况，应该给他们吃什么好呢？

步骤/方法：

1 小孩子的肠胃消化能力往往不能和成人相提并论，所以，在考虑到他们肠胃功能薄弱的前提下，补充一些容易消化的含钙量高的食物是首选，比如鱼肉，蛋白质和钙质含量都比较高，适合小孩的消化能力，而且很容易被吸收。

2 多给孩子喝些牛奶可以促进牙齿的增长，因为牛奶中钙的含量比较高，但是如果是有牛奶不耐受性的小孩或是不习惯喝牛奶的孩子，可以选择豆浆来代替，因为豆制品中钙的含量也是蛮丰富的。

3 在蔬菜的选择上，可以多给孩子吃一些芹菜，胡萝卜，或是木耳，蘑菇都是不错的选择，尤其蘑菇不但含钙量高，它对于调解肠道也有很明显的效果。

注意事项

注意牙齿长的不快的小孩要多注意补充一些含钙量高的食物，多给孩子吃些蘑菇是不错的方法。

小孩子牙齿长得慢该吃什么好？