湿头发睡觉有什么坏处？_健康经验_快速问医生

概述

很多人因为白天没有时间去洗头发，所以都是在晚上洗头发，而有的时候，洗完头发有的人就直接上床睡觉了，那么湿的头发睡觉有什么坏处了？

步骤/方法：

1 首先，湿的头发睡觉，因为睡觉的时候，人的免疫系统已经活动很弱了，躺下的时候，会有一部分头发上的水的冰的感觉侵入脑袋，如果稍微不注意，就会有感冒的可能。

2 其次，如果是在冬天或者是天冷的时候晚上头发没有干就睡觉，这样头部的血液循环得不到很好的流通，那么第二天早上就会出现头晕头痛的现象，严重者还会出现恶心。

3 最后，如果长时间的这样做，老了就会有很多的问题，不仅头发会脱落的特别快，头皮增厚，还会继踵而至的引来很多脑科疾病，现在没有很好的认知意识，老了就会明白。

注意事项

湿的头发睡觉是非常不好的，我们在平时一定要让头发干了再睡觉。

湿头发睡觉有什么坏处？