月经不调的处理方法

概述

如果月经失去规律的话，这对于女孩子来说不是一件很好的事情，表示可能你的身体出现了某方面的原因了。那么月经不调的话该如何处理呢？

步骤/方法：

1 要使自己的月经来得有规律一些的话，我建议女性朋友们在月经来的前两个礼拜每天坚持喝一碗糖水，有助于调节分泌，让月经正常到来。要避免吃冰激淋和冷的食物，如果食用的过多，容易造成月经不调。

2 再有就是很多的女孩子喜欢吃烧烤之类的东西，在月经的前一周最好是不要了，因为容易使月经发生紊乱的。但是对于生理期的女性容易造成出血量过多的现象。

3 最后呢，月经不调还与性爱有关系，建议在月经来的前5天都不要进行性行为，容易使女性兴奋，发生月经的紊乱，还有我们可以用中药的方式或者用针灸等的方式来进行治疗。

注意事项

女性月经如果长期的不调的话，最好及时的就医治疗，以免耽误病情。