癫痫病人吃什么好以及如何吃

概述

饮食对于癫痫病患者的辅助治疗有很好的帮助，良好的饮食习惯可以避免一些日常的发作，那么癫痫病人应该如何吃好呢？

步骤/方法：

1 癫痫患者要注意饮食规律，一日三餐要按时吃。早饭要丰盛，营养价值高；午饭要吃饱，不要空腹；晚饭尽量少吃，吃七八分饱即可。其次，要禁止暴饮暴食，或空腹工作，这样容易诱导癫痫发作。

2 患者应多吃新鲜的水果，一些酸味的水果含有丰富的维生素，能降低癫痫的发病率；饮食宜清淡，尽量少吃刺激性的蔬菜，如辣椒、雪菜等；建议可以多吃些核桃，具有养脑补脑的功效。

3 癫痫患者应少食盐，钠盐的摄入会引起癫痫的发作，因此，癫痫病人应控制食盐量，避免食过量的盐而诱发的大发作。

4 癫痫病人应注意加强营养，合理搭配膳食，增加各种维生素的摄取，以维持营养均衡，控制疾病的发作。

注意事项

癫痫病是一种非常复杂的病，任何一种外界因素都有可能成为诱发发作的条件，养成良好的饮食习惯，将为你减少很多癫痫发作的因素，希望广大患者能注意这些，减少疾病的发作。