璐璐12 分享 A-100%A+
2013-09-15 19:37:30很多女人都是第一次怀孕,对很多东西都不适特别懂,日常生活中的坐卧都有可能影响到胎儿,那孕妇该注意些什么事情呢?
1 首先是睡觉,孕妇在怀孕期间特别容易犯困,估计是睡觉的时间占据了生活的绝大多数,在这里要告诉孕妈妈们睡觉的姿势很重要,这有关于胎儿的健康,正确的姿势是左侧躺卧的姿势,因为这样不会因为挤压而伤害到胎儿。
2 坐着!对于孕妇来说,坐姿也是很重要的,孕妇正确的坐姿是把后背靠在椅子背上,,而且要经常变换姿势,时间不能太长,要经常站起来走一下。
3 散步。孕妇长时间的睡觉和坐着都是不好的,要经常散散步,出来走走,散散心,呼吸一下新鲜空气,走路的姿势要注意身体正直,肩部放松,最好是有人陪伴。
孕妇平时生活中时要特别注意的,除了以上三条之外,还要注意不能穿高跟鞋哦。
黄体酮属于女性体内性激素的其中一种,一般这类激素水平的高峰期是在排卵期后,卵子未能成功受孕而黄体化,黄体酮不足会导致子宫...
生孩子是人生大事,很多准妈妈,准爸爸们并不是很清楚怀孕时期间,具体需要做哪些检查,可以到当地正规的妇幼保健院建立孕检卡,...
有时候即便做好避孕措施仍是会出现意外怀孕的状况,这个时候就不要自怨自艾了,想着处理眼前的问题才是一个成熟的女人该有的体现...
当一个女人发现自己怀孕时,首先想到的便是能够多吃一些食物给肚子里的宝宝最好的营养,于是,有的孕妇会做一些营养又美味的食物...
百病始于脚,人老脚先衰。养生先养脚,护足不畏老。我们都知道泡脚可以养生,可以缓解一天的疲惫。普通人每天都可以泡脚。但对于...
很多女性都希望早日怀孕,但是在怀孕早期症状并不是非常明显的,女性还可能会引起有月经来潮的感觉,所以不注意身体护理都可能会...