如何预防晕车呢？_健康经验_快速问医生

概述

今天和一个同事一起从外地出差回来，她晕车，在车上难受的很，总是想要下车走一回，可是那是在高速上，她也只能忍着，我看她这样很难受，就帮她了解了一下预防晕车的方法，一起来看一下吧

步骤/方法：

1 上车前喝点醋，再吃点晕车药。因为晕车的时候是很难受的，特别是在高速上，想停车又不能停，所以预防工作时很重要的。而醋对于预防晕车有很好的功效的，如果还是不行的话，就在车上备一点刺激性比较强的糖果，难受的时候吃一点，也是可以缓解晕车的。

2 坐车前吃饭吃个五成饱。因为吃太饱或者空腹的话都会不舒服。而且要选择带窗户的座位，打开窗户，空气流通会比较好一点，可以很好的缓解晕车的症状。

3 转移注意力。不要去想晕车的事情，你可以去想一些其他的事情，或者是和车内的同事聊聊天，转移你的注意力，晕车的症状就可以减轻了。

注意事项

不要把晕车看得很可怕，只要坚持正确的做法，晕车其实很好解决。

如何预防晕车呢？