孕妈妈冬季要注意的情况_健康经验_快速问医生

概述

朋友怀孕7个多月的，她讲是冬天分娩，对于冬天坐月子要注意的地方，她还不是很清楚，我当时也是11月底生的宝宝，所以有一些经验，下面我来分享一下，希望也能帮到和我一样冬天分娩的妈妈们。

步骤/方法：

1 由于冬天天气比较寒冷，新妈妈们喂宝宝，照顾宝宝都比较困难，但因为新妈妈积蓄的一部分液体要排出，出汗比较多，很容易弄脏衣服，所以，要经常洗澡和勤换内衣，保持皮肤的清洁。

2 坐月子的重点是要保暖，北方一般有供暖，温度不要忽高忽低就好了，南方可以用空调或者电暖气来保持室内的温度。

3 虽然屋里都比较暖和，但即使开了暖气，也要保持室内的通风，但要记得风口不要对着产妇就行了。

4 很多老一辈说月子不能洗澡，其实这是很不科学的，洗澡能解除分娩疲劳，而且还能保持身体清洁卫生，减少发病。但在冬季坐月子的新妈妈，最好还是在生产1周以后再洗澡，必须密室避风，浴室宜暖和，可以先提前打开浴霸等取暖设备。

注意事项

肮脏的头发会损害头皮的毛囊，使头发容易脱落，因此应洗头、梳头，但要避免湿邪侵入。

孕妈妈冬季要注意的情况