脸部长青春痘需要注意的事项

概述

儿子今年16岁，青春期的他，脸上长了一脸的青春痘，这些天正闹着矛盾不肯出门见人，就连走在大街上都不愿意抬头看马路，每每出去我和他爸爸都是担心他的人身安慰，也不知道该怎么办？只能求助于医生，孩子青春期脸上长痘痘的时候应注意什么？下面就让医生和我们来谈谈吧。

步骤/方法：

1 个人要养成一个良好的生活习惯，做到每天早睡早起，不能熬夜，每天勤换衣服，不要让患有痘痘的皮肤经过衣物之类的相互接触，造成交叉感染，也要注意养成一个良好的生活习惯，不关注色情的消息，以免刺激体内激素，导致痘痘频发。

2 作为父母，我们首先要做到的就是要给孩子一个良好的生活环境，这个良好不是说在居住的环境上，也要从孩子的日常饮食上入手，因为很多患有青春痘的孩子一般都是体火比较旺盛，所以要多吃一些降火的食物，尽量不要吃辣椒或者过于油腻的食物，这样会让痘痘越来越严重。

3 最后要注意，克制不良行为，不要过早的抽烟或者喝酒，尤其是抽烟，很多痘痘长得比较严重的孩子，都会有抽烟的成分，因为烟里面的含有大量的毒素，抽烟只会让痘痘更加的严重爆发，所以要克制这些不良行为。

注意事项

长了痘痘之后，千万不要有双手去挤压，或者用指甲去抠破，这样只会让痘痘越来越多，以后还会造成疤痕，也不要吃酱油或者是食醋等酱料，这些酱料会让患了痘痘的脸部留下疤痕。