直肠炎怎么调理最好呢

概述

直肠炎是生活中常见的肠道疾病，直肠炎的症状有腹痛、腹泻、腹胀等。需要注意的是，直肠炎也可引起强烈的肛门疼痛，那我们在日常生活中有直肠炎的人应该怎么调理呢？

步骤/方法：

1 限制脂肪和膳食纤维。腹泻是直肠炎的常见症状，腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物以及带刺激性食物。

2 高热能、高蛋白质。食用高热能、高蛋白质的食物主要是补偿长期腹泻所导致的营养消耗，可根据自身消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般情况下热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克，其中优质蛋白占50％为最佳。

3 少食多餐。很多人的胃口太大吃东西的时候往往吃很多，那么为减轻我们肠道负担，最好以少食多餐方式补充营养摄入量，只有这样才能更好的调理直肠炎。

注意事项

直肠炎是一种不容忽视的且危害性极强的一种肠道疾病，尤其是直肠炎中的慢性直肠炎,病程长,且容易反复发作,导致治疗的时候非常困难，所以有直肠炎的人要注意饮食调理，保护自己身体健康。