如何有效治疗口腔溃疡

概述

口腔溃疡虽不是什么大病，但却影响着我们的每一天，所有的好胃口都会被该死的口腔溃疡弄没掉，碰到自己喜欢的美食也不能放开胃口去吃。那怎样可以有效的防止口腔溃疡呢。

步骤/方法：

1 取一勺白酒或者将一勺盐融入适当的水含在口中，含3到五分钟，每天2到3次，这样可以有效的对你的口腔进行杀菌消毒，有效的防止细菌在口腔中生长演变成口腔溃疡。

2 每天刷牙2次以上，那样可以保证你的口腔的清洁与卫生，有助于防止细菌的增生与生长。

3 不要熬夜，不要吃辛辣火气重的食物，比如，辣椒，生姜，牛肉方便面等，不然火气大会通过口腔的方式将火气散发出来。多补充维生素b，多吃雪梨，绿豆，莲子等将降火清热的食物，有助于预防和治疗口腔溃疡。

4 将白糖或蜂蜜擦拭在长泡的地方3到5分钟，每天2到3次，坚持数日便有好转。

注意事项

得口腔溃疡者一定要注意口腔的清洁与卫生，每天坚持2次以上刷牙，注意不要吃辛辣上火的食物，多吃绿豆，莲子雪梨等清凉的食物。