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2013-09-21 22:52:13拥有一个魔鬼身材是许多小女孩梦里做梦都想拥有的啊,但是好多女孩都变成了一个个的大胖子,她们为此自怨自艾的,但是怎么才能保持身材呢?我告诉你
1 很简单的啊,其实有时不同的颜色就可以让你保持身材了,这是什么原理呢?因为颜色可以主宰你的胃口,比如蓝色就可以让你不会半夜起来偷吃冰箱里的食物,因为蓝色让你觉得那些食物有毒一样,所以你不会偷吃增加脂肪的。
2 你知道音乐可以让你保持身材嘛?其实音乐真的可以让我们保持身材的啊,舒缓优美的音乐可以加快我们的新陈代谢,而且不会让我们暴饮暴食的,所以音乐真的可以让你保持身材的。
3 还有更简单了啊,就是家里的灯光啊。只要你把家里的灯光调暗点就可以了。因为暗淡的光线可以让人们充分咀嚼食物,让人们不至于暴饮暴食的奥。
4 有些减肥药也挺好的,比如左旋肉碱就很好。
其实保持身材的方法有很多,但是一定要用科学的手段和健康的方式。不能节食或者直接绝食的方式,这样很不好。
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