怎留住清亮的嗓音_健康经验_快速问医生

概述

清亮的嗓音每个人都想拥有，别人听着舒适，自己心情也愉悦。要是每天声音嘶哑，模样颓废，给别人留下不好的印象不说自己心情也不会愉悦。那么你想拥有清亮的嗓音吗，那下面我就告诉你几个办法哦。

步骤/方法：

1 首先建议大家多喝水。水是生命之源，给身体不足充足的水分，是有一个清亮嗓音的关键哦，记住酒精和含咖啡因的饮料是不起作用的，记得喝清水哦。

2 其次建议大家午饭后噤声半个小时。嗓子也是需要休息的，休息好了才能更好鹅为我们服务，所以记得午饭后休息哦。

3 再建议大家饭馆、酒吧等嘈杂地方少说话。饭馆、酒吧等嘈杂地方说话会提高音量，对嗓子来说就会加大负担量，所以嘈杂的地方少说话啊。

4 最后建议大家唱歌说话保持头部平直，让喉咙和颈部处于放松状态。喉咙和颈部处于正确的位置会很好的保护我们的嗓子，这样大家就有可能拥有清亮的嗓音了。

注意事项

想要拥有清亮的嗓音需要长期的坚持。喝水，少在嘈杂的地方说话，让嗓子得到很好的休息，少喝酒。记得拥有这些号习惯哦。

怎留住清亮的嗓音