孩子咳嗽饮食上怎么调理

概述

在日常生活中妈妈们会遇到孩子咳嗽的现象，这个时候妈妈们总是有些担心，不知道该怎么办，又觉得孩子小，吃药不好，那么如何进行饮食上的调节呢？以下就是有关介绍。

步骤/方法：

1 从中医上讲咳嗽分为风寒引起的咳嗽和风热引起的咳嗽，家长对于不同类型的咳嗽食疗的方法也不同。对于风寒引起的咳嗽，孩子有可能伴有感冒的症状，这个时候孩子会出现流鼻涕、打喷嚏等症状，孩子的舌苔为白色，痰也是白色的，这说明孩子是风寒咳嗽，这个时候家长可以熬生姜水，里面放点葱头、花椒，给孩子除风，喝一两次孩子的咳嗽就好了，但是要注意生姜的量要适中，不能放的太多的。

2 由于风热引起的咳嗽，孩子会出现脸比较红，出汗、痰为黄色，这个时候要注意妈妈们可以熬梨子粥给孩子喝，可以让孩子多喝菊花茶，这样对于有效的缓解咳嗽症状效果很不错。

注意事项

风寒引起的咳嗽孩子不能吃寒凉的食物，这样会加重病情，风热引起的咳嗽，孩子不能吃荔枝、龙眼等比较热性的水果，也不能吃辛辣刺激食物。