贫血性便秘怎么办_健康经验_快速问医生

概述

贫血性便秘是由于缺铁造成的，所以应该进行铁元素的补充，再者便秘是要用药物治疗再加上长期调理才能治愈的，那么贫血性便秘应该怎么办呢?

步骤/方法：

1 首先是贫血，缺铁性贫血是很常见的贫血现象，是由于缺铁和铁利用障碍而产生的贫血，所以在调理贫血性便秘时要先从贫血入手，只有先调理好贫血以后才能进一步治愈便秘的问题。

2 便秘时在饮食上应该尽量吃一下促进胃动力的食物，比如粗纤维蔬菜，多吃芹菜，韭菜。再就是便秘时一定要多喝水，能加强肠胃揉动能力。尽量少吃不易消化食品。

3 贫血性便秘一定要有适当的运动量，并且注意生活规律，做到多餐少食，吃一些利于消化的食物。再就是，要吃补贴的药品和食物，注意保养。

注意事项

小编在此提醒大家，贫血性便秘应该注意保养，做到在补血的同时要尽量的多吃蔬菜瓜果，尽量保持运动量。

贫血性便秘怎么办