贫血性便秘怎么办

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2013-09-28 14:11:19
概述

贫血性便秘是由于缺铁造成的,所以应该进行铁元素的补充,再者便秘是要用药物治疗再加上长期调理才能治愈的,那么贫血性便秘应该怎么办呢?

步骤/方法:

1 首先是贫血,缺铁性贫血是很常见的贫血现象,是由于缺铁和铁利用障碍而产生的贫血,所以在调理贫血性便秘时要先从贫血入手,只有先调理好贫血以后才能进一步治愈便秘的问题。

2 便秘时在饮食上应该尽量吃一下促进胃动力的食物,比如粗纤维蔬菜,多吃芹菜,韭菜。再就是便秘时一定要多喝水,能加强肠胃揉动能力。尽量少吃不易消化食品。

3 贫血性便秘一定要有适当的运动量,并且注意生活规律,做到多餐少食,吃一些利于消化的食物。再就是,要吃补贴的药品和食物,注意保养。

注意事项

小编在此提醒大家,贫血性便秘应该注意保养,做到在补血的同时要尽量的多吃蔬菜瓜果,尽量保持运动量。

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