怎样做可以防止早泄_健康经验_快速问医生

概述

早泄是男人要面对的重大问题，和阳痿一样，造成早泄有很多方面的原因，那么我们怎么做可以预防早泄呢，我就来讲讲吧

步骤/方法：

1 首先是男性平时在睡觉之前可以用冷水冲洗一下阴茎几分钟，又或者在做爱之前用冷的毛巾敷着阴茎几分钟，这样可以很有效的让阴茎收缩，就可以减少阴茎的充血的情况，从而来防止早泄

2 还有就是在做爱的时候加长性交之前的抚摸动作，等到女性很兴奋的时候在进行性交，这样可以减少女性到达高潮的时间，就可以减少男性早泄的机会了

3 第三个是可以戴几层的避孕套，这样做可以减少阴茎的兴奋的感觉，对龟头产生的刺激也比较少可以预防男性发生早泄，再有就是选择做爱的时间也还是很重要的不要再狠疲劳的时候做，这样效果很不好，很容易就会让人早泄了。

注意事项

在做爱之前男性可以先射一次精在进行性交，因为男性第二次射精需要的时间要比第一次长得多，但是这种方法只适合年轻人。

怎样做可以防止早泄