有黑眼圈该怎么办_健康经验_快速问医生

概述

黑眼圈俗称熊猫眼，黑黑的，特别难看。对于爱美的时尚MM来说，更是一个痛。黑眼圈，有的是先天的，有的是后天的睡眠过少引发的。不管是什么引起的，只要我们进行有效的治疗，肯定是会好转的。准确判断自己的黑眼圈是什么造成的，以便进行良好而有效的治疗。

步骤/方法：

1 不管是先天还是后天造成的黑眼圈，我们都必须要保证充足的睡眠，保持心情愉悦。每天保证必须的蛋白质和维生素的摄入量。像把土豆或者黄瓜切成薄片，敷在脸上5分钟左右，每天坚持，也是很有效的。

2 如果是先天性造成的，我们可能很难治愈。可能是因为脾肾虚，可以要中药调理，或者是去美容院进行特殊有效的疗法。每天加强眼部的按摩，去除眼部的淤血，以改善血液循环。

3 还有一些平时可以随时使用的简单的小窍门。像洗脸后让水分自然蒸发，再边涂抹蜂蜜边按摩，过个10分钟左右可以洗净。把热鸡蛋去壳后用毛巾裹住，合上双眼，之后按摩双眼周围，以加快血液循环。

注意事项

不少人的黑眼圈都是后天造成的，我们可以保证睡眠，睡觉时枕头过低也会造成黑眼圈。保证情绪的稳定，不画浓妆或者每晚睡前都要清除所有的浓妆眼影。

有黑眼圈该怎么办