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2013-09-27 23:46:38头痛,一般指大脑附近疼痛。具体来说就是头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因很多,疼痛程度也不尽相同,一般来说失眠,疲惫也会引起头痛,但只是轻度疼痛,稍加休息即可缓解,如果经常头痛,那就可能是身体出现问题了
1 用手按住穴位。用一只手的拇指和种植按住两边的太阳穴,另一只手揉捏颈部的颈窝,揉捏3、4分钟,可以缓解头痛。
2 冷敷。头痛时,取湿毛巾敷在头上,毛巾热后便更换毛巾,一般20分钟左右能减轻疼痛。
3 梳头治疗。每天反复梳头,用木梳轻轻拍打头皮3到5分钟,可以疏松血管,缓解疼痛,如果可以拍打疼痛穴位,那么效果会更好。
4 热水浸手。双手浸入热水中让水莫过手腕,每次半小时。这样可以舒张血管,使血液疏通,持续数次,可以缓解头痛症状。
头痛有很多原因,不能随便乱用药,这样不仅不能缓解头痛,可能会带来更大的问题。如果头痛厉害或者经常头痛,建议还是到医院检查一下。
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