孕妇在怀孕期间可以喝碳酸饮料吗？

概述

孕妇在怀孕的时候，因为需要的水分特别的多，而有的孕妇还不喜欢喝一些白开水，喜欢喝碳酸饮料，那么孕妇喝碳酸饮料好吗？

步骤/方法：

1 第一，孕妇这个时候最好是不要喝，因为碳酸饮料中含有的色素比较多，含有的糖类也是比较多的，所以如果孕妇吸收过多的糖，会有流产的可能，所以建议孕妇还是不要喝为好。

2 第二，因为碳酸饮料中含有咖啡因，喜欢喝碳酸饮料，会让自己肚子中的宝宝对咖啡因有一定的积累，这样长期下去，等到宝宝出生，有可能就会依赖咖啡因了。

3 第三，因为碳酸饮料不可以解渴，含有的糖类还会带走我们身体含有的一部分水分，这样本来孕妇就很缺水，和碳酸饮料只会越喝越渴，增加自己的口渴感。

注意事项

真的想喝碳酸饮料时，选择碳酸水多的比糖分多的好、一定要适量，真正的水分补给还是要选健康的饮品，白开水比较好。