丰胸也要补充营养

李天馨 分享 A-100%A+

2013-09-28 21:11:54
概述

现在的女星都很注重自己的美,不仅在于脸蛋,更注意身材,所以,大多数人会选择丰胸,可丰胸后也要补充营养,下面有一些丰胸的营养食谱,不如大家来看一看,这样会使自己的身材越来越美

步骤/方法:

1 胸部的主要结构就是脂肪和胶原蛋白,如果想要有丰满的胸部,就要摄入足够的蛋白质,这样可以促进胸部生长,会起到很好的作用,使胸部慢慢变大,达到自己满意的效果。

2 想要丰胸的人要常吃含有高蛋白的食物,比如说动物的脂肪和蛋白质食品,这样会很好的帮助乳房肌肉的生长,也要多喝牛奶,豆制品之类的食物,像牛肉,鱼,虾等都含有很丰富的蛋白质。

3 多吃胶质食物也会丰胸,胶质可以使胸部变大,促进乳房发育,像猪脚,海参,蹄筋还有木耳都含有较丰富的胶质,还有一些水果,像苹果,哈密瓜也含有很多胶质,都会对丰胸起到一定的作用。

注意事项

丰胸的人要注意,多吃含有高蛋白的食物,豆制品,还有含胶质丰富的食物,这些都可以在一定程度上促进乳房的发育,会对丰胸有很好的效果。

猜你喜欢