普洱茶的功效和作用

概述

经常喝茶的人们对普洱茶并不陌生，普洱茶有生茶和熟茶的品种，而且普洱茶有很多的保健的作用，以下是普洱茶的功效和作用，大家可以一起来学习下。

步骤/方法：

1 普洱茶中含有丰富的色素,调酒的时候可以适当的加点,可以改变酒的味道,做菜的时候适当的加点普洱也可以改变菜的味道,可以使做出来的菜色香味具全。

2 喝过的普洱茶最好不要倒掉，可以用来浇花，茶叶中含有的有机盐和碳水化合物可以滋润花草，给花草提供丰富的养料。

3 用普洱茶煮水洗澡，可以预防皮肤病的发生，能滋润皮肤，消除体味和去除皱纹的作用，用洗发水洗干净头发以后可以再用普洱茶煮水洗一遍，不仅可以滋润头发，还可以使头发变黑的作用。

注意事项

普洱属于生茶，肠胃不好的人最好不要喝普洱，喝多了容易拉肚子，很多人喝茶喝多了会有饥饿的感觉，因为茶有降低人体内的血糖含量的作用，所以喝茶的同时最好补充一些糖分。