经期一定要注意卫生

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2013-09-24 12:01:57
概述

每个女性来月经的时候，都会发现经常会把自己下身弄脏，这个时候我们女性一定要注意护理自己身体的卫生，今天就来跟大家分享一下！

步骤/方法：

1 女性来月经的时候，身体本身抵抗力就下降，这个时候如果我们不注意护理自己的下体卫生，很容易使自己感染上细菌，得上妇科病！所以我们在月经来的时候，所选用的卫生巾，一定要选用正规厂家生产的卫生巾！要有安全质量的保障！

2 而且我们不要去购买那种打折促销的产品，那种很容易是快要过期的，对于我们来月经的人来说，比较不好！因为每款卫生巾出产的时候都有消毒的，如果时间长了这种消毒作用就会减退，所以很容易我们在用快过期的卫生巾就感染上细菌！

3 很多人都认为在来月经的时候不能清洗下体，其实这是错误的，来月经的时候我们更要清洗下体，不过需要注意的是，是清洁外阴的地方，不要清洁里面，用柔软的毛巾，和另外准备一个盆，这个盆要你自己用的，

注意事项

然后每天轻轻擦拭外阴，以免感染细菌！因为我们排出来的血在外阴停留的时间长了都会滋生细菌的！最后要说，内裤要选择棉质的而且要柔软舒适的来用！

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