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2013-09-23 21:08:00大家对慢性阻塞性肺病都不陌生,慢阻肺的发生与呼吸反复受到感染,长期的炎症刺激以及一些不良的生活习惯比如吸烟、受寒冷刺激、周围环境空气质量差等方面。下面具体把这方面的知识跟大家分享一下,以做好防治措施。
1 烟草的损害是对慢阻肺发生影响最大的因素。因为长期吸烟,摄入烟草中过多的有害物质,比如尼古丁和焦油等刺激性化学物质,这些物质损伤气道、刺激黏膜。
2 环境中的微生物、粉尘、废气比如二氧化硫、二氧化氮等对人体有害的物质,通过呼吸刺激呼吸道,加重肺部症状。多去一些空气清新的地方,少去人口拥挤的地方,出门或者去公共场所可以戴口罩,预防一些传染性疾病比如流感。
3 预防微生物反复的感染呼吸道,需要增强体质,增强呼吸道的防御功能。避免吸入有害物质,秋季开始降温,也应该做好保暖措施,避免淋雨、过度疲劳等引起免疫力减弱。
要注意的是,慢性阻塞性肺病的防治,同其他的肺部疾病一样,秋季注意肺部的保养,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,可适当吃点带酸味的食物,不吃辛辣的食物
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