吃月饼的注意事项

玫瑰美 分享 A-100%A+

2013-09-23 20:38:35
概述

中秋你有没有吃月饼呢，我想你一定吃了，但是吃月饼也有很多的问题，大家要注意了，不然会对身体有伤害的。

步骤/方法：

1 月饼不要放在冰箱里面。如果家里面的月饼太多，一段时间吃不完，也不要放在冰箱里面。因为这样就会使里面的淀粉变质，使月饼变得硬硬的。最好是把月饼放阴凉的地方。

2 不要吃太多的月饼。月饼好吃也不能一次吃的太多，或是把它当饭来吃，因为月饼里面的脂肪和糖分特别的高。可以在两顿饭的中间吃一点月饼，也不要把一个都吃完。

3 肠胃不好的人不要吃冰激凌月饼。现在月饼的种类也是越来越多，五花八门的什么样的也有。而冰激凌的就是用冰激凌做的，肠胃不好的人最好是不要吃。

注意事项

因为月饼里面的含糖量特别的高，有糖尿病的人，吃月饼的时候也要注意，最好是不要吃，如果想吃也只能吃一点。

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