经常穿高跟鞋的坏处。

概述

现在很多女性都很爱美，都喜欢穿高跟鞋，确实，有些衣服必须穿高跟鞋才好看，但是，高跟鞋并不是越高就越好看越美，相反的，越高的高跟鞋对人的伤害就越大，那么，经常穿高跟鞋需要注意些什么呢，对我们究竟有什么坏处呢。

步骤/方法：

1 子宫会后倾，长时间穿过高的高跟鞋对女性的生理很不好，长时间穿的话会使我们的身体向前倾，而子宫会向后倾，对以后生孩子，会有很大的危害。

2 使脚的骨骼变形，长期穿过高的高跟鞋会使我们向前倾，脚前掌和脚跟的高度不平衡，脚趾所承受的压力也就越大，这样会使我们的使脚的骨骼变形。

3 产生神经性头痛、眼痛，医学研究家表示，长期穿高于8厘米的高跟鞋会产生神经性头痛、眼痛，是眼睛视网膜的压力也比常人高出25%，我们可以多吃含有维生素A的食品，把伤害降到最低。

注意事项

穿上高跟鞋确实可以让整个人的气质都不一样，如果一定要穿高跟鞋的话，建议穿坡跟鞋，这样会把高跟鞋的伤害降到最小。