午后1杯白开水搞定身体几种病

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2013-09-23 15:19:32
概述

白开水可是世界上最好的水哦，而且还可以治病，大家相信么？事实也确实如此哦，白开水可以预防我们身体的好多种问题嫩，例如心脏病、色斑、感冒，如果是经常爱感冒的人也要经常喝白开水哦！下面我们就来介绍一下！

步骤/方法：

1 如果家里面有心脏不好的人的话，那么小编就建议她养成睡前喝一杯水的习惯，因为人们一般心绞痛、心肌梗塞都是凌晨发病的，这都是因为我们的血液粘度过高的原因，睡前一杯水可以稀释我们的血液，所以睡前一杯水可是救命的水啊！

2 我们一般女人过来三十岁脸上就会长满小斑点，无论用什么化妆品都是很难清除的，这个时候呢我们就应该早上起来喝一杯白开水，有一些人和蜂蜜水、淡盐水都不是最合适的，其实早上一杯白开水才是排毒的妙方呢！

3 感冒的时候多喝水这是大家都知道的，因为这是感冒患者最好的药方了，因为当我们感冒发烧的时候，就是需要大量的补充水分，多喝水不仅可以排汗排尿还有利于我们身体温度的调节，派出我们身体的毒素！

注意事项

还有一些有胃病的朋友，我们建议你喝粥，采取水养护的措施，因为稀饭中含有大量的水，可以使身体的有害物质排出体外，对胃不好的朋友是很有好处的！

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