怎么样能减少秋季的掉头发问题。_健康经验_快速问医生

概述

秋天到了，越来越干燥，心情也越来越烦躁，每天晚上洗澡洗头的时候都会掉很多的头发，妈妈也是的，每次和妈妈洗完澡，浴缸里面都是我和妈妈的头发，想问问秋季掉头发严重的原因。

步骤/方法：

1 洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。正常情况下最好每2~3天洗一次头发，如果头发特别容易油的话，也可以适当的增加洗头发的频率。

2 容易掉头发的人最好用用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。

3 刚洗过头之后，最好不要梳，湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。

4 睡觉时候的枕头最好使用丝绸材质做成的，丝绸材质的枕套不易起静电，而且光滑能减少对头发的摩擦，与棉质、化纤等枕套相比，对头发的伤害最小。

注意事项

容易掉头发的人，头皮是很脆弱的，平时尽量减少烫染的几率，洗过头之后，最好也不要用电吹风来吹干，最好的办法就是散着发让它自然阴干。

怎么样能减少秋季的掉头发问题。