胃肠道病患者日常饮食注意事项_健康经验_快速问医生

概述

胃肠道患者除了去医院进行专业的治疗外，在日常生活中还要从点滴做起，这对于患者的康复也有很大的帮助，究竟胃肠道病患者要吃些什么，生活中又应该注意什么，以下就是有关介绍。

步骤/方法：

1 注意个人卫生：对于胃肠道疾病患者，要注意个人卫生，吃饭前手要洗干净，餐具也要洗干净，防止病菌从口入。蔬菜水果吃的时候，要洗干净，不要不洗就吃。

2 饮食要有规律，切记不要因为高兴或者悲伤等就暴饮暴食，或者不吃饭，这对于肠胃都不好，胃肠道患者饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物，吃过多的生冷食品，还有冷饮、甜点，要吃容易消化的食物，吃饭的速度要控制，不要吃的过快，过急，要细嚼慢咽，可以吃一些粗粮，如玉米面的馒头等。

3 天气变化，要注意增减衣物，胃肠道患者要注意不要穿露肚脐的衣物，要注意保暖，可以多喝一些比较滋补的汤，晚上10点之间要睡觉，好的睡眠对于胃肠道疾病患者的康复也很有帮助。

注意事项

除了上面的几点，胃肠道疾病患者还需要注意不要吃油炸的东西，例如油条、等，这些也会增加胃的负担，不利于疾病的康复。

胃肠道病患者日常饮食注意事项