怎样预防哮喘疾病_健康经验_快速问医生

概述

我小时候就患有哮喘，可以说是吃尽了哮喘的苦。但是在医生的帮助下我还是治愈了，现在分享下我的经验，帮助大家预防哮喘。

步骤/方法：

1 首先要注意的就是，不能吃鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇、应为这些食物中都富含了了极易引发哮喘的元素，这都是需要大家注意的。希望能够引起大家的注意。

2 其次大家需要注意的就是，春季应避免到郊外、花园这些地方，这样就可以避免接触花粉还有清理卫生室要放一点水；，以免吸入一些东西的分泌物、皮屑和屋尘等，避免吸入性过敏原

3 最后需要大家去记住的就是，保持良好的心态，比如听歌看书是一个不错的方式、良好的心情能让我们的身体机能能正常的工作，

注意事项

不能吃鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇。春季应避免到郊外、花园这些地方，这样就可以避免接触花粉还有清理卫生室要放一点水；，以免吸入一些东西的分泌物、

怎样预防哮喘疾病