脸上突然长了好多痘怎么办

概述

处于青春期的人特别容易长痘，油性肤质比起其他的肤质更容易长痘，很多人经常会遭遇脸上突然长好多痘痘的情况，在这种情况下，很多人会用错方法去治疗结果导致痘痘更加严重，下面我们来分享下脸上长痘的解决方法

步骤/方法：

1 首先建议长痘痘期间尽量不要涂抹化妆品或者护肤品，有些产品会与痘痘反应导致痘痘更加严重

2 其次建议可以服用一些清火的药物，很多痘痘的起因是由于上火，特别是突然一下子冒出好多痘痘的情况，服用清火药物同时要休息饮食保持清淡，少吃油炸食品

3 然后建议每天要做好脸部清洁工作，特别是油性肌肤的人，痘痘是因为毛孔堵塞引起的，保持毛孔清洁，可减少痘痘

4 最后建议在饮食条理上要改变一些不亮的饮食习惯，要少喝可乐，果汁，浓咖啡，还有少吃巧克力，糖果，奶油蛋糕，油炸食品，生葱，生蒜，辣椒也要少吃。这样可以减少糖，油以及刺激性食物的摄入。

注意事项

保持脸部清洁，不要熬夜，多吃清淡食物，少吃油炸食品，保持心情愉悦，尽量使用深层清洁的产品，脸上不要使用过多的化妆品，注意防晒，尽量不要用手去挤压痘痘以免留下痘印