如何预防肛裂的发生？_健康经验_快速问医生

概述

在平时的生活中如果你有肛裂的现象的话，那真的就是一件很痛苦的事情了，下面就跟大家说一下造成肛裂的原因有哪些，大家稍注意一下造成的原因，减少肛裂的发生。

步骤/方法：

1 首先摆在首要的原因就是因为便秘。它是导致肛裂形成的因素。在平时是的生活中因为多种原因造成自己没有保持正常的排便习惯，而造成自己便秘，导致肛裂的现象的发生。

2 其次就是饮食不好造成的肛裂。在平时的生活中为什么会便秘，就是因为总喜欢吃一些上火之类的食品，造成大便不畅通，自然就会导致肛裂的发生的。

3 还有就是大便的时候，便出来的便便是干硬，排粪时用力过猛易损伤肛管皮肤，反复损伤使裂伤深及全层皮肤，形成慢性感染性溃疡。

注意事项

引发肛裂的因素可能是由于我们日常生活当中的各种不良生活习惯所导致的，关于肛裂诱发的因素有很多，但是我们首先就是要养成良好的排便行为。

如何预防肛裂的发生？