脸上起痘痘了怎么办？

概述

最近天气很干燥，加上日晒，灰尘的袭击，让我脸上的痘痘再接再励地接踵而至，真是让我烦恼啊，虽然痘痘常年伴随我，但还是找不到合适的应对方法，最近一位朋友说了一些导致长痘痘的原因和应对的方法，我试了一下，效果还挺好。

步骤/方法：

1 最常见的长痘原因就是上火了，往往是吃了油炸煎的食物后，鼻头就会出现一大颗又大又红而清晰的痘。这个时候要保证每天彻底的面部清洁，对长出痘痘的皮肤做好消炎。

2 有些是美容工作都做得基本到位了，脸部出油也不多，但仍会出现连片的细小痘痘。这也许是因为学习，工作或者生活上的压力导致的内分泌失调。出现这种情况，可以去买些硫磺香皂，洗涤用品进行痘痘治疗，虽然效果很好，但也不能长期连续使用。

3 有些人是油性皮肤，平时出油量也很多，堵塞了毛孔，导致痘痘形成。要是这种情况，首先要做好控油的工作，还要补水锁水，可以定期做一些补水的面膜。

4 生理期长痘痘最为明显了。但这个时候长的痘痘，会随着月经的结束而消失，所以只要做好清洁脸部的工作就好了。

注意事项

预防痘痘要加强清洁工作，定期做清洁和保湿面膜。尽量避免熬夜，生活作息要有规律，饮食方面也要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。