养胃小秘方_健康经验_快速问医生

概述

很多人都有胃病，或者是一些轻微的胃部不舒适的感觉，稍微吃的食物刺激了一点就会不舒服，那么我来教教大家一些养胃的小秘方。

步骤/方法：

1 第一，当自己吃错食物感觉胃部不舒服的时候，或者是恶心，干呕、胃痛的时候就可以用生姜、桔皮大约各12克，然后用水煎了之后喝了，能够起到止疼止呕的作用。

2 第二，当你有胃酸的胃痛的感觉的时候就可以用蜂蜜开水冲服，然后空腹饮用，对于缓解胃酸胃疼有很好的效果；

3 第三当你感觉到胃部寒冷的时候，可以用鲜猪肚和胡椒还有适量的生姜，以及红枣，放在一起煲汤喝，能够起到暖胃驱寒的作用；

4 第四，当胃部上火的时候，人也会感觉到很难受，那么就需要去胃火，用适量的鲜豆腐大爷可以有25克，然后配合大约红糖30克，加入适量清水，一起煮一段时间后食用就可以达到清胃去火的目的。

注意事项

胃是人体基本健康的保障，胃部健康了，饮食、营养才能得到保障，身体才会健健康康的，所以一定要注意保护好自己的胃部。

养胃小秘方