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2013-09-17 7:37:36最近我的同事小王的孩子小胖墩住院了,听说是糖尿病,我也很担心自己的一些生活习惯对自己有不好的影响,我就去了医院问了一下医生,医生跟我说了不少关于糖尿病的注意事项,我来跟大家分享一下我的心得。
1 首先我们需要注意我们小孩子的饮食习惯,不能一味的大鱼大肉,而是要粗细结合,所以一些错误的饮食习惯可能导致早期的糖尿病,比如医生说的久坐不动也可能对肝脏或者是淋巴造成损害,所以大家在生活中尽量加强孩子的一些户外运动,注意保护好孩子。
2 其次就是我们需要注意的是孩子的体重超标一定要引起我们的足够重视,因为这样很容易造成体内脂肪的堆积,引起儿童糖尿病的发生进而发生病变,所以大家需要平时还是需要关注孩子的体育成绩,带头起到模范作用。
3 最后就是减少孩子的一些零食,因为现在的零食里大部分含有的是未经过严格检验的糖类,这些如果摄取过多,对孩子的身心健康是不利的,所以大家需要格外关注,减少孩子的零花钱,也是一种方法。
再有就是定期去医院做好相关检查,避免糖尿病早期的一些细小问题引发病变等情况,这样才能有效预防这类疾病,还有在生活中要注意避免过多接触比如冰糖葫芦,或者是现在的糖炒栗子,这对于防止孩子肥胖是很有必要的。
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