红枣有什么禁忌

概述

红枣是补血的佳品，但是什么东西都不能多吃，红枣也不例外，吃太多的枣容易腹泻，感冒发烧的人是不能吃红枣的，现在就告诉大家哪些人不能吃红枣，红枣的禁忌吧，以免影响健康。

步骤/方法：

1 首先红枣不能吃多。红枣吃多了容易胀气，影响消化，对胃会有负担的，不能吃太多的红枣，俗话说一天三颗枣，青春永不老，红枣是甜的，糖尿病，高血糖的也不能吃。小孩子吃多了会蛀牙的。

2 其次上火的人不能多吃。红枣属于热性的，能补血，便秘的，牙疼的，咳嗽的，都不能吃，会加重病的，枣皮很难消化，应该煮，肠胃不好的人不能多吃，会影响消化，月经期喝太多红枣水会加重血量。

3 最后胃病患者不能多吃。急慢性胃炎、胃溃疡患者吃生枣时一定要将皮去掉，否则容易损伤胃黏膜。红枣甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。

注意事项

一天最多别吃超过五个枣，当然大病初愈的人就另当别论，吃太多会太甜，吸收困难，就会造成浪费，坚持吃才能细水长流。