肠胃不好的人哪些东西应该少吃_健康经验_快速问医生

概述

忙碌的上班族，图省事的年轻人，一般都会不吃早饭，也就导致肠胃不好，饮食不规律就有胃病了，有胃病了就要养胃护胃，现在就告诉大家，有肠胃病的人哪些食物不能多吃。

步骤/方法：

1 首先不能吃的就是枣。鲜枣富含大量的维生素，不能吃太多，大枣的皮很难消化，一旦吃太多就会刺激胃，胃就会不舒服，枣皮也很难消化，如果胃有溃疡，一下子吃太多枣就会疼痛。

2 其次不能吃的是山楂。很多人觉得山楂酸酸甜甜是开胃的，一不小心就会吃的太多，但肠胃不好的人不能吃的太多，会导致肾结石，山楂跟胃酸融合就很难消化形成结石。

3 最后不能多吃的食物是猕猴桃。猕猴桃可以治便秘，通便，被称为水果之王，但猕猴桃属于寒性的，猕猴桃有大量的维生素，吃多了容易腹泻，会产生胃酸，胃会有负担，在寒冷的季节，肠胃不好的人应该少吃。

注意事项

不管怎么样早餐一定要吃，有胃病就要多喝小米粥，情况严重的应该上医院治疗，早餐吃的好，午餐吃的饱，晚餐吃的少，不能暴饮暴食。

肠胃不好的人哪些东西应该少吃