患风湿病的生活注意事项

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2013-09-16 17:29:01
概述

现在很多人患有风湿关节类疾病,当犯病的时候很遭罪！所以要在生活中注意习惯，减少犯病的几率。减少生活中的痛苦。

步骤/方法：

1 注意保暖。在生活中有时天气变化，要注意增加衣物！如果天气变冷了而没有增加衣物很容易着凉。并且一着凉风湿类疾病就很容易犯病，所以一定要及时增加衣物。

2 尽量用热水洗漱。有时没有热水一般都会用冷水洗漱！这样是不对的，特别是有风湿病的患者。冷水对风湿发作有很大的促进作用！所以想要少发作的话一定要尽量避免冷水洗漱。

3 不要过度劳累。风湿病是一个富贵病，如果劳累过度不仅增加发病几率，还会加重病情。所以为了自己的健康要尽量避免劳累。避免病情加重。

注意事项

注意休息！不要过度劳累，尽量注意保暖。不要冻到，洗漱的时候要尽量用热水避免使用凉水、

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