怎么知道温度是不适合宝宝？_健康经验_快速问医生

概述

最近身边很多朋友都当妈妈了，作为一个新手妈妈，她们都不知道怎么照顾宝宝，所以经常打电话来问我怎么才知道宝宝冷或热，我带宝宝已经有两年多了，有一定的经验，教了一些观察的方法，现在我也来这里分享一下吧。

步骤/方法：

1 首先可以看宝宝的脸色，鼻子和额头的皮肤如果看上去有点发白，摸上去感觉凉凉的，那可能就是冷了，如果宝宝的小脸蛋发红，摸上去有点热，那就是温度偏高了。

2 摸手或脚心，一般外露的四肢，应该是皮肤表面有点凉的，但手心和脚心是温热的。如果手脚心也凉的，那就是冷了，但如果四肢的皮肤也是热的，那或许是太热了。

3 如果宝宝在清醒的时候也不爱动，眼神暗淡，想睡觉，可以再摸摸看，或许是宝宝觉得冷了，如果宝宝手脚总爱乱动，表情很兴奋，多半是燥热。

注意事项

宝宝房间的温度要适宜，如果过高会使宝宝引起呼吸道感染，太低会使宝宝感觉不适。睡得不踏实。所以温度在18到25度最适合。

怎么知道温度是不适合宝宝？