眼部应该怎样保养呢_健康经验_快速问医生

概述

女人衰老都是从眼部开始的，当黑眼圈、松弛、细纹等等这些个问题都开始出现的时候，我们都非常的着急不知道应该怎么办，其实眼部的按摩是一种很有效果的方法，我研究了很长的一段时间，终究还是有成效的，现在我就把我的这些经验跟大家一起分享下，希望大家的问题能得到改善

步骤/方法：

1 防止眼部松弛的按摩方法：先用我们的拇指沿着眉骨由内向外轻轻的按（可以感觉到眉毛被抬了起来），就这样的来回重复几次，然后用我们的食指指腹沿着从眼角到下眼睑在到上眼睑的方向，接着由眉骨由内而外用力推每天坚持做一定会有效果的

2 如果是眼下有了皱纹的话按摩的方法：首先在眼睛的周围涂上眼霜，然后用双手的食指按压在双眼两侧，使劲的朝太阳穴的方位拉，直到眼睛感觉绷紧了，就可以松手了，就这样的重复做上几遍

3 如果是眼角有细纹的话的按摩方法：用我们的食指和中指，分别按住两眼，轻轻的揉眼睛两边的皮肤，眼睛一定要闭上，当感觉到眼皮垂下时，手指慢慢的向耳朵方向拉，这个方法只要坚持效果很好的。

注意事项

一定奥早睡早起，养成一个良好的生活作息，尽量不要让眼睛过于疲劳，记住要想有个漂亮的眼睛就一定要经常的按摩我们的眼部眼部，持之以恒才会有效果

眼部应该怎样保养呢