怎样预防和治疗胃肠炎

概述

急性胃肠炎发作时的临床表现主要为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热等。除了因为平时不注意饮食，暴饮暴食或者吃了一些生冷的坏了的食物外，还跟体质有关。那么我们在平时要怎样预防胃肠炎的发生呢，如果得了胃肠炎又要怎么治疗呢？小编在这里给大家分享几个小方法，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 首先要预防胃肠炎在吃饭时候要特别注意，对于一些乳制品、蛋类、肉类尤其是家禽类，要到正规部门购买，要买经过严格检疫的。平时保持厨房内卫生，对于盛肉类的容器，切肉刀具每次用过之后要经过严格消毒。不要吃一些腐败和不新鲜的食物，剩菜剩饭最好不要再吃，如果非要吃最好经过充分加热，隔离那些带菌者。

2 对于那些已经患有胃肠炎的病人呢要及时治疗，要多喝水多休息。如果病情较轻的话，一般不需要进行特殊治疗，经过1-2天就可以自己痊愈，但是饮食需要注意，多吃一些比较容易消化的食物，例如面食、粥类等，不要吃油腻、辛辣的东西。对于一些有传染性的急性胃肠炎患者来说，要进行彻底的治疗，以防反复发作。

3 对于一些中、重度的病人来说，可能会有呕吐和腹泻等症状，这样可使体内丢失大量水分，出现脱水现象以及电解质平衡紊乱，还有可能出现代谢性中毒症状，在这时要补充水分和电解质，还应该用药物治疗，常用抗菌药物可用一些：复方新诺明、氯霉素、灭滴灵等，一般需要静脉注射。

注意事项

切忌喝酒吸烟熬夜，不要吃油腻，死猪肉，多喝水，多运动。剩菜剩饭最好不要再吃，如果非吃则要在微波炉中充分加热，使亚硝酸盐的量减少。