上吐下泻怎么办？

概述

秋天来临之际，新鲜的瓜果蔬菜齐聚一堂，看着那些鲜艳爽口的水果，是不是胃口大开？然而一不小心，突然恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，好吧，如果这种情况你应该得了急性肠胃炎了，这时，你应该怎么办呢？

步骤/方法：

1 刮痧用边缘光滑的磁匙或铜钱蘸麻油，在脊柱两侧、肋间、胸骨、肘和膝窝等处，自上向下或自背后向胸前刮之，先轻后重，以出现红紫色出血点为度。

2 针灸耳针：大肠、小肠、交感、神门。体针：内关、中脘、足三里、合谷、气海。体针应用重刺激法。

3 口服成药①玉枢丹，每次1克，加生姜汁5~7滴，开水调服，每日2次。本品适用于恶心呕吐明显者。②红灵丹。每次0.5~1克，每天2次。本品适用于热象明显者③辟瘟丹，每次2-4片(或半包至一包)，每日2次。本品适用于寒湿表现者。④纯阳正气丸，每次1.5-3克，每日2次。本品适用于寒症。⑤藿香正气丸或保济丸，每次1瓶，每日3次。本品适用一般性吐泻轻者。注：以上前四品，孕妇忌服。

注意事项

1.急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。2．急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。3．为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，食物和调味品等。