如何改善小儿便秘？

概述

宝宝5个月就开始拉稀，当时拉了近一个月，经常吃一些思密达，肯特令之类的药品。现在断奶了，平日都全牛奶，可能是比较上火的原因吧，便秘很严重，有时还带有点血，婆婆用了几个办法加入辅食喂宝宝，结果，宝宝现在不便秘了，保持每天一便，再也不用担心了。

步骤/方法：

1 芋头250克，大米50克，盐适量。将芋头去皮切成块再与大米加水煮粥，用油、盐调味服食。经常吃可以缓解，适用于大便干燥硬结。如果小点的宝宝可以用搅拌机搅成泥状再放到煮熟的粥里边再一起煮，这样小宝宝吃起来也特别香。

2 炒蕃薯叶，把蕃薯叶洗净，切成细细的（方便小孩吞食）。锅中下点油，等锅热了之后再爆点蒜末（注意不要爆得太黑哦）再下蕃薯叶炒熟（炒时加少许的水），再下点味精盐调味即可。宝宝可以配饭吃。蕃薯叶有促进肠道蠕动，帮助排便，对小儿便秘有很大的好处.

3 煮金银花水，这个对于小孩吃奶粉引起的热结便秘特别有效，道理就跟奶凉一样，但婆婆坚持自己煮，效果比吃奶凉还有用哦。先用金银花15克，煎水，去渣后再放点红糖，放在奶瓶给宝宝吃，甜甜的，宝宝爱喝。

注意事项

如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便