流眼泪的好处

概述

哭是我们人的天分，从出生到长大成人甚至是死亡的时候都会有可能哭，哭是因为我们遇到了不开心的事，但是我们有多少人知道哭对人是有好处的呢？那么流泪对人的好处具体有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先，流泪可以释放压力。哭，对男人来说也许是一件不大光彩的事，但却是减压的奇药。如果你感觉压力很大的时候，可以适当的流眼泪，释放自己的压力。

2 其次，流眼泪还可以起到清洁眼睛的效果。当我们的眼睛经过一天的奋斗后，眼膜会有大量的微物质，如果适量的流泪的话，可以帮我们把那些微小物质伴着眼泪一起流出来，从而起到清洁眼睛、保护眼睛的作用。

3 最后，杀菌作用。眼泪含有可以免疫的蛋白质，而且还有很多的杀菌物质，可以很到的起到帮眼睛杀菌的作用。从而保护眼睛，所以适量的流眼泪对眼睛来是是件好事。

注意事项

上面说了那么多流眼泪的好处，但是眼泪也不是流得越多越好哦。眼泪流得过多的话会很伤害眼睛的哦。所以那些一直装着坚强的男人人可是要注意了哦，适当的流下你们的眼泪吧，这样不仅可以保护眼睛，而且还可以释放一定的压力。