经常流眼泪好不好_健康经验_快速问医生

概述

都知道小孩子特别喜欢哭，很多女人也是这样的。看个电影，吵架啊什么的都会不停地哭，那么经常流眼泪到底好不好呢？

步骤/方法：

1 首先，经常流眼泪，不仅可以在一定程度上释放压力，有效地缓解一些负面地情绪。人的一生难免有起有落，适当地哭一下会很放松，同时将不好的情绪用眼泪带走。

2 然后，流眼泪有冲洗的效果。比如我们的眼睛里吹进了灰尘，眼睛就会受刺激地分泌眼泪把沙子冲洗出眼睛，或者是将一些脏东西溶解了排除到眼睛外面，让眼睛更加干净明亮

3 最后，它也有杀菌的作用。泪液中有着许多的物质都可以杀菌，使一些细菌不能对眼睛进行伤害，让我们的眼睛更加健康。里面也含有很多免疫的蛋白质，想哭就哭，不仅真实，而且也是适当地对健康进行调理。

注意事项

流眼泪要适度，什么事情都有它的一个度，顺其自然，做真实的自已，让我们眼睛更健康，让我们的生活更健康。

经常流眼泪好不好