鸭蛋的功效和作用_健康经验_快速问医生

概述

鸭蛋顾名思义就是鸭子下的蛋，鸭蛋和鸡蛋的区别，可以想象鸭子是飞禽类的，鸡不会飞，鸭蛋肯定比鸡蛋的营养价值要稍微高点，以下是鸭蛋的功效和作用。

步骤/方法：

1 鸭蛋中含有丰富的人体正常运转所需要的蛋白质成分，女性朋友吃鸭蛋可以滋润阴道，调养身体，补充血液，身体虚弱的病人吃鸭蛋可以滋补身体，调整虚弱的体质的作用。

2 鸭蛋中含有丰富的人体正常运转所需要的维生素成分，鸭蛋可以美白皮肤，滋润肺部，咳嗽的人可以吃点白煮鸭蛋缓解咳嗽的症状，可以治疗嗓子疼痛有很大的作用。

3 鸭蛋中含有丰富的人体正常运转所需要的微量元素成分，特别是淹过的鸭蛋属于凉性的，吃起来可以有清凉的感觉，可以养护眼睛，去除肝火的作用。

注意事项

很多人爱吃淹过的咸鸭蛋，咸鸭蛋不能和甲鱼，李子一起吃；咸鸭蛋比较咸，有高血压，糖尿病的人，高血脂的也不适合吃，孕妇最好不要吃咸鸭蛋，会加重水肿的症状。

鸭蛋的功效和作用