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2013-09-22 16:52:16辐射对于女性来说是危害身体健康和皮肤健康的存在,那么为了白领女性们的身体和皮肤方面着想,白领可以在午后喝一些酸奶来预防辐射的危害。
1 因为酸奶里面有丰富的维生素B的存在,能够很好的帮助提高白领身体里面抵抗辐射损伤的能力,还能还有帮助减轻电脑或者是手机发出的辐射杜宇人体的伤害呢,所以白领在饭后的两个小时之后,不妨喝一些酸奶,这样也可以抑制辐射对自己身体的伤害。
2 当然酸奶在帮助白领抵抗辐射的同时,还能够缓解白领在工作的方面心理压力方面的问题,如果白领的心里压力比较大,情绪比较焦虑或者是紧张的话,不妨喝一些酸奶,因为酸奶里面有一些对人们情绪缓解的成分的存在,让白领在上班的时候,能够有个放松的心情,提高工作的效率。
虽然酸奶对于白领的好处有很多,但是不能够喝多了,因为如果喝多了的话,会让人体的肠胃产生不舒服的感觉的,而且还需要注意的是,在喝完酸奶之后,一定要漱口。
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