秋季要防哪些疾病_健康经验_快速问医生

概述

立秋了，天气冷了，此时的温度，早上冷中午热晚上冷，非常的不稳定，身体也容易着凉，秋季容易引发哪些疾病呢，现在就告诉大家，让大家可以能有措施来预防这些疾病。

步骤/方法：

1 首先要慎防心脏病。天气渐凉，昼夜温差大，人的抵抗力就会下降，心脏病也就会犯病了，有这些病的家属应该多陪在病人身边，犯病了好救治，别等意外发生才后悔，注意保暖，增强抵抗力。

2 其次要养肺。天气干燥，很多人都会干燥的起皮，甚至会发痒，要补水养肺。要多吃一些秋季的水果来补水，梨是最佳的选择，一天只能吃一个，少吃油炸辛辣上火的食物。

3 最后要防止神经衰落。不稳定的天气会导致心情情绪也不稳定，神经衰落是最常见的精神疾病，容易疲劳头痛，工作效率变低，体力也会不足，要多散散心，常交流，多跟朋友家人一块。

注意事项

秋季干燥，温度昼夜温差大，早出晚归都应该适当的加衣服，注意要防火。秋季风大，一旦引起火灾，后果不肯设想、

秋季要防哪些疾病