有效预防儿童矮小症应该从这几点做起_健康经验_快速问医生

概述

妈妈们都希望自己的孩子健健康康，平平安安，不希望孩子有病，对于儿童矮小症这种疾病，家长在日常生活中应该怎么预防呢？以下就是几点介绍，希望对家长朋友有所帮助。

步骤/方法：

1 要注意做婚前检查，排除遗传因素造成孩子患有这种疾病；准妈妈还要注意在孕期补充充足的营养，不能挑食，孩子出生后最好是进行母乳喂养，这样能够提高孩子的抵抗力。

2 孩子处在成长的关键时刻，每天要补充成长所需要的蛋白质，因此要坚持喝牛奶、可以多让孩子吃一些鱼肉，动物的肝脏，平时还需要让孩子多参加一些体育锻炼，早上起来可以让孩子跑步，还可以让孩子学习跳舞，跆拳道等，男孩子和女孩子都可以每天坚持上举胳膊，抬脚，做向上运动，有利于身高的增长。

注意事项

睡眠对于孩子的成长起到很重要的作用，因此要保证孩子有好的睡眠坏境，孩子睡得环境不能吵闹，最好睡觉前泡脚，采取侧卧的睡眠姿势。

有效预防儿童矮小症应该从这几点做起