孩子夜间爱啼哭怎么办

概述

做妈妈的都知道，不少孩子白天好好的，可是到了晚上就烦躁不安，哭闹不止，这叫做夜啼，是婴儿时期常见的睡眠障碍。

步骤/方法：

1 为防止宝宝夜间不睡觉，白天尽量不要让孩子睡太多的觉，白天可以经常带着宝宝外出散步，晒太阳，让其消耗精力。夜间宝宝睡觉时不要通宵开灯，也不要给宝宝养成抱着睡觉的坏习惯。

2 如果宝宝腹胀也会引起宝宝啼哭，这时候要多给宝宝喂些温开水，并轻轻按摩腹部，使其放屁，改善身体不适。

3 要注意不要给孩子吃甜食，像巧克力、苹果、甜瓜等。要忌口辛辣厚味和寒凉食物，冰箱里的食物不要立即给宝宝食用。饮食要注意饮食清淡，要易于消化的食物。

注意事项

大多妈妈孩子一哭闹九先看看是不是饿了或者拉尿了，但是婴儿时期的孩子不知饥饱，喂食过多会造成积食症，所以在喂食时也要注意量。